牙周病治療依照病情嚴重度分為不同階段，治療方法也有所不同。第一階段通常是洗牙，主要用於牙齦炎或輕度牙周病患者。洗牙的目標是移除牙齒表面的牙菌斑和牙結石，透過超音波震盪器或手工器械清潔牙面，減少細菌數量，改善牙齦發炎及出血情況。這個程序能有效阻止病情惡化，適合早期發現的患者。
當牙周病發展至中度，牙周袋加深，菌斑深入牙根表面時，需進行深層刮除（又稱根面平整）。這種治療會清除附著在牙根上的結石與感染組織，並將牙根表面磨平，使牙齦能夠重新緊密附著，降低細菌藏匿空間。深層刮除通常需要局部麻醉，目的是舒緩疼痛並提高治療效果，適用於牙周袋深度超過3毫米且感染未能以洗牙控制的患者。
若牙周病進一步惡化導致牙齦組織與骨骼嚴重破壞，牙周手術則成為必要選項。手術過程中，醫師會掀開牙齦，直接清理深層感染，並視需要進行骨頭修復或組織再生。牙周手術有助於縮小牙周袋，提升牙齒穩定性，適合嚴重牙周病且非手術療法無法改善的患者。手術後仍需持續配合口腔衛生維護，才能維持治療成果。
牙周病初期常見症狀包括牙齦紅腫、出血及口臭，這時不需動手術即可進行有效治療。牙根整平是非手術的基礎治療，主要目的是清除牙齦下的牙菌斑與牙結石。醫師會利用超音波或手動器械，將附著在牙根表面的污垢徹底清除，同時將牙根表面磨平，使之光滑，降低細菌附著機會。牙根整平適用於牙周囊袋深度3至5毫米，且骨頭流失尚屬輕微的患者。透過此方式，可改善牙齦的貼合度，促進發炎組織修復。
抗生素療法則是牙根整平的輔助治療，主要針對牙周袋內持續存在的致病菌。局部使用抗生素凝膠，能直接作用於牙周囊袋，有效控制細菌，減少炎症反應。當牙周感染較嚴重或範圍較大時，牙醫可能會搭配口服抗生素，根據細菌培養結果選擇合適的藥物與療程。使用抗生素時需注意避免濫用，以防細菌產生抗藥性。
這些非手術治療方式重點在於清除感染源和控制病情，適合早期至中度牙周病患者，能有效減緩疾病進展，維持口腔健康。
牙周病與飲食習慣密切相關，過多攝取糖分容易促進口腔細菌繁殖，加速牙菌斑形成，進而引發牙齦發炎。酸性食物和飲料會腐蝕牙齦組織，讓病情惡化。牙周病治療期間，建議避免吃過甜、過硬、或刺激性強的食物，如糖果、堅果、辣椒和含酒精飲品，這些食物容易刺激牙齦，造成疼痛和出血，延長恢復時間。軟質且營養豐富的食物，例如蔬菜、水果和富含維生素C的食物，能促進牙齦組織修復，幫助牙周健康恢復。
治療後仍需持續避免糖分過高和酸性飲食，因為這些食物容易引發牙菌斑堆積和牙齦刺激。建議定期清潔口腔，使用牙線及漱口水減少細菌滋生。生活上，建立規律的作息和均衡飲食對免疫系統的強化相當重要，有助於牙齦抗炎與修復。此外，戒菸也是牙周病患者不可忽視的關鍵，因為吸菸會降低牙齦的血液循環，延緩傷口癒合。
良好的飲食控制和生活習慣，不僅能輔助牙周病治療，也有助於預防未來的復發，讓口腔健康得以長期維持。
當你每天起床時嘴裡有異味，即使刷牙後仍無法改善，那股口臭可能不是來自昨晚的晚餐，而是牙周病的訊號。牙周病初期最大的特徵之一就是無聲無息，卻不斷在牙齒與牙齦之間累積破壞性的牙菌斑與發炎反應。
牙齦出血經常被誤認為是刷牙不當，其實這是牙齦發炎最直接的反應。若出血頻繁或是咬食物也會出現血絲，這就不該再忽視。牙周病不只影響牙齦，也會逐漸侵蝕支撐牙齒的齒槽骨，導致牙齒鬆動。當你在說話、咀嚼時，察覺某些牙齒似乎有點「浮動感」，那絕不是錯覺。
面對這些口腔警訊，不必等到疼痛才行動，因為牙周病初期往往不會痛。定期洗牙與檢查，可幫助牙醫早期發現並展開牙根整平或深層清潔等治療方式，抑制發炎進程，保住天然牙。錯過黃金治療期，就可能走向牙齒鬆脫與拔除的命運。平常的一絲異狀，其實已是身體給出的明確求救訊號。
牙周病的治療方式會根據病情嚴重度有所區分，最初階段是進行基礎洗牙。基礎洗牙主要是利用超音波潔牙器及手動器械，徹底清除牙齒表面與牙齦邊緣的牙菌斑和牙結石。這項治療適合牙齦炎或輕度牙周病患者，可以有效降低牙齦發炎、出血及腫脹，幫助恢復牙齦健康。
當牙周囊袋深度超過3毫米，牙菌斑及牙結石已深入牙齦下方，就需要進行深層牙周刮除。此治療通常在局部麻醉下執行，醫師會使用專門的器械清除牙根表面的牙結石和發炎組織，同時將牙根表面磨平，讓牙齦能更緊密地附著，減少細菌殘留與囊袋深度。深層刮除多半分區施行，確保組織有足夠時間修復，且降低治療過程中的不適感。
在牙周病進展至骨質流失的階段，可能需要牙周手術配合進一步治療，如翻瓣手術，協助清除深層感染並促進骨組織修復。透過這樣分級的治療策略，醫師能針對不同牙周病階段採取適合的治療方式，達到控制感染與維持口腔健康的目標。
當牙周病進展至深層牙周囊袋或骨頭破壞時，非手術療法如洗牙或刮治便無法有效控制病情。此時，牙齦翻瓣術成為必要的介入選項。此手術需在局部麻醉下進行，牙醫會將牙齦翻開，使肉眼可見牙根與牙槽骨，方便徹底清除深層牙菌斑與病變組織。此法適用於牙周囊袋深度超過5mm，或X光顯示已有骨質破壞者。術後可能會有牙齦退縮、齒縫變大與短期疼痛等現象。
若牙周破壞已造成骨形態異常，則須進行骨整形成術，藉由刮除不規則的骨突與重建缺損區域，讓牙齒獲得更穩定的支持。此術式適合牙周支持骨仍有部分保留、但型態異常造成清潔困難者。常使用人工骨粉、自體骨或引導組織再生膜輔助骨重建。然而，此手術風險包含骨材料排斥、感染、癒合不全與術後腫脹。臨床上需依個案牙齒保存價值、全身健康狀況與病人配合度進行綜合評估，才會建議進入此類手術程序。
完成牙周病治療後，正確的日常口腔照護是維持牙齦健康的基礎。首先，刷牙方式須特別注意，建議使用軟毛牙刷並搭配含氟牙膏，每天至少兩次，並採用「巴氏刷牙法」，讓牙刷毛與牙齦呈45度角，輕柔清潔牙齦溝及牙齒表面，避免傷害牙齦組織。牙線或牙間刷也必須成為每日習慣，這些工具能有效清除牙縫間的菌斑與食物殘渣，降低牙周病復發風險。
此外，生活習慣對牙齦健康影響重大，戒煙是必要步驟，因為煙草會抑制牙齦組織的血液循環，影響修復能力。飲食方面則應避免過度攝取糖分及刺激性食物，保持均衡飲食幫助牙齦組織維持正常功能。
完成治療後，定期回診是不可忽視的。牙醫師會依照患者的牙周狀況安排追蹤檢查，一般建議三至六個月進行一次牙周維護，透過專業洗牙與牙齦檢測來掌握病況變化。牙醫會檢視牙周袋深度、牙齦出血及炎症指標，及早發現復發跡象並調整治療方案。
藉由每日細心清潔與定期專業檢查，能有效控制牙周病發展，維持牙齦健康，降低復發風險。